{"id":62156,"date":"2021-05-06T16:07:22","date_gmt":"2021-05-06T14:05:59","guid":{"rendered":"https:\/\/www.chiesadimilano.it\/pgfom\/?p=62156"},"modified":"2021-06-24T10:52:18","modified_gmt":"2021-06-24T08:52:18","slug":"la-preparazione-al-cammino-e-cosa-portare-in-pellegrinaggio","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.chiesadimilano.it\/pgfom\/giovani\/la-preparazione-al-cammino-e-cosa-portare-in-pellegrinaggio-62156.html","title":{"rendered":"La preparazione al cammino e cosa portare in pellegrinaggio"},"content":{"rendered":"

Domenica<\/strong>\u00a027 giugno 2021, con ritrovo alle ore 15.30, si terr\u00e0 il pellegrinaggio a piedi dal Santuario della Madonna del Bosco (Imbersago \u2013 LC)<\/strong> alla parrocchia di Pescate (LC)<\/strong>: in questa occasione tutti gli iscritti avranno la possibilit\u00e0 di conoscersi reciprocamente e soprattutto di iniziare a… camminare insieme!
\n <\/strong>
\n Inoltre, sin da ora suggeriamo cosa portare con s\u00e9 per affrontare al meglio il “Cammino di San Benedetto”:<\/strong><\/p>\n

ZAINO<\/span> (da portare a spalla… un 40 litri dovrebbe bastare, non pi\u00f9 di 1\/8 del proprio peso) che deve contenere:<\/strong>
\n – Copri zaino in caso di pioggia;
\n – Scarpe da trekking leggere (gi\u00e0 provate e usate per una 20ina di km);
\n – Calze tecniche provate con le scarpe;
\n – Sacco a pelo\/sacco letto, materassino;
\n – K-way\/mantella;
\n – Ciabatte;
\n – Cambio vestiti (2\/3 completi da lavare a fine giornata);
\n – Magliette tecniche (lasciano traspirare, si asciugano prima);
\n – Felpa;
\n – Kit igiene personale;
\n – Asciugamano\/accappatoio;
\n – Necessario per proteggersi dal sole;
\n – Borraccia;
\n – Medicine personali;
\n – Documenti (CI, tessera dei servizi\u2026);
\n – Penna e piccolo quadernetto per appunti;
\n – Mascherine anti Covid-19;
\n – Gel igienizzante.<\/p>\n

A discrezione dei partecipanti:<\/strong>
\n – Pantaloni lunghi;
\n – Integratori;
\n – Kit medico;
\n – Bastoncini per trekking.<\/p>\n

INFORMAZIONI<\/strong><\/span>
\n Servizio per i Giovani e l\u2019Universit\u00e0<\/em>
\n Via San Carlo, 2 \u2013 20822 Seveso (MB)
\n Tel. 0362 647500
\n E-mail: giovani@diocesi.milano.it<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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